症状の内容と、その克服方法について
エレベーターなど密閉された場所で不安になるという形で現れてくるのが、密閉恐怖症という症状になります。
最近では、病院の人間ドックなどで使われるMRIやCTといった検査の時に、この症状を感じる人も多いようです。
また、エレベーターのように物理的に密閉されていなくても、美容院や歯医者といった、すぐに自分の好きなように動けないような状況では、密閉恐怖症の症状を感じることも多いものです。
なお、密閉恐怖症といっても、その現れる症状は、不安発作で現れる症状と同じだと言えます。
つまり、心臓の動悸や、めまい、息苦しさといった症状が、物理的または精神的に密閉された空間で起こってくるのが、密閉恐怖症の症状だと言って良いと思います。
なお、密閉恐怖症の場合も、その根本原因は神経症から来ていますから、森田療法の考え方を身につけていく中で、「死の恐怖」対する「とらわれ」が薄れてくることで、少しずつ根本的に改善してくるものなのです。
ただ、このためには、ある程度の時間が必要になってきます。
ですから、薬を飲めば、これですぐに治るという単純なものではないと言えるのです。
最近では、病院の人間ドックなどで使われるMRIやCTといった検査の時に、この症状を感じる人も多いようです。
また、エレベーターのように物理的に密閉されていなくても、美容院や歯医者といった、すぐに自分の好きなように動けないような状況では、密閉恐怖症の症状を感じることも多いものです。
なお、密閉恐怖症といっても、その現れる症状は、不安発作で現れる症状と同じだと言えます。
つまり、心臓の動悸や、めまい、息苦しさといった症状が、物理的または精神的に密閉された空間で起こってくるのが、密閉恐怖症の症状だと言って良いと思います。
なお、密閉恐怖症の場合も、その根本原因は神経症から来ていますから、森田療法の考え方を身につけていく中で、「死の恐怖」対する「とらわれ」が薄れてくることで、少しずつ根本的に改善してくるものなのです。
ただ、このためには、ある程度の時間が必要になってきます。
ですから、薬を飲めば、これですぐに治るという単純なものではないと言えるのです。